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達成できる目標づくりのルール
新年度は、新しく物事を始めるのにぴったりの時期ですね。 私が目標を立てる時に決めているルールを紹介します。 ■目標は具体的に設定する 多くの人が、気合いを入れて大きい目標だけを立ててしまいがちです。...
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「Bullet Journal(バレットジャーナル)」でクリエイティブに目標を達成しよう
Bullet Journal(バレットジャーナル)とは、とにかく自由に ”1” から自分で手作りする手帳です。 マンスリーもウィークリーも日記も住所録も全て自分で作ります。 「めんどくさい!」...